Divoké kuchařky 2+1 ZDARMA do 13.12. 

Autor stepan

O autorovi

10 důvodů proč využít sílu klíčků

Vynikající domácí superpotravina jsou klíčky. Nikdy bych nevěřil, že se v tak malých věcičkách skrývá tolik životní síly. Všechny potřebné minerály, enzymy, stopové prvky a vitamíny jsou sbaleny uvnitř semena a voda je všechny přivede k životu a dá nám je k dispozici v takové formě, o které si mohou výrobci doplňků stravy a farmaceutický průmysl jen zdát. A to je dobře! V tomto krátkém...

Je káva opravdu jedovatá? A jak se zbavit „kofeinizmu“

Únava, nepozornost, časté bolesti hlavy, podrážděnost a deprese. Máte potíže s některým z těchto symptomů? Pijete kávu? Pak je na čase přestat! Možná to zní paradoxně, ale nápoj na povzbuzení jako je káva způsobuje únavu, vyčerpanost, stavy úzkosti, panický strach a mnoho dalších zdravotních potíží. Patříte k lidem, kteří pijí často kávu? Nebo si kávu užíváte spíše příležitostně? Mnoho lidí pije kávu,...

3 domácí superpotraviny

3 domácí superpotraviny, které by neměly v žádné kuchyni chybět Přáním každého člověka je být zdravý. Mnoho z nás se za tímto cílem vydalo cestou změny stravy. Výsledky na sebe nenechají dlouho čekat a to nás vždy velmi těší, poněvadž ne vždy je zřeknutí se oblíbených pamlsků bez problémů. Nechci zde vyzdvihovat nějakou speciální formu stravování nad druhou. Myslím, že...

Olejová ústní kůra – krok za krokem 2.díl

Olejová ústní kůra pomáhá při mnoha potížích Zde je – jistě ne úplný – seznam potíží, které olejová kůra může pozitivně ovlivnit (část z nich je založena pouze na zkušenostech): – záněty dásní a paradontóza – bolesti zubů – ústní zápach – sucho v ústech – popraskané rty – bolesti hlavy – bronchitida a chřipkové infekce – žaludeční vředy a záněty...

Ústní olejová detoxikační kůra – prastarý recept pro moderní nemoci – 1.díl

Ústní olejová detoxikační kůra Tato kůra je jednoduchá metoda pro denní detoxikaci. Olejová kůra pozitivně působí především na zdraví našich zubů a dásní. Pomáhá při krvácení dásní a ústnímu pachu, upevňuje uvolněné zuby, redukuje zubní plak, působí proti zubnímu kazu a přispívá k bělosti zubů. Tradičně se olejová útsní kůra používá v celostní medicíně v terapii mnoha dalších chorob. Pozitivní působení jsou...

Chceš být zdravý? UKLIĎ SI !!! + 3 tipy jak na to.

Jak se věci stěhují do našeho života Žijeme v době, ve které je „něco mít“ naprostou samozřejmostí. Věci jsou dnes tak levné jako nikdy dříve. Je to pravděpodobně způsobeno průmyslovou revolucí, která již více jak 100 let zásadně ovlivňuje a formuje naši kulturu. Generace našich prarodičů a rodičů viděla a ještě stále vidí ve vlastnictví věcí luxus, který zaručeně usnadní...

Divoká semínka – nastartujte svou vitalitu

Každý živý organizmus na naší planetě zajišťuje své přežití různými způsoby. Pro mne jako včelaře je rozmnožování včel spojeno s velkým napětím a fascinací, které předčilo jen narození mých 4 dcer. Magii zrození předchází samozřejmě proces oplodnění, kterého jsou semena, o kterých je zde dnes řeč, nedílnou součástí. Nechci se zde pouštět do filozofických úvah, jen chci poukázat na možnost využití...

Dřín obecný – Vitamín C

Dřín obecný a vitamín C   Ke Dřínu se naše rodina dostala relativně pozdě. Zhruba před třemi lety Melanie začala v našem okolí zkoumat vše co roste a upravovat plody tak, aby jsme je mohli mlsat i v zimě a na jaře. Vzniklo tak mnoho marmeládových kreací, omáček, chutney a mnoho dalšího. Pak přišla řada na vitariánskou variantu a dřín dostal u nás svou...

Štětka planá a Lymská borelióza

I když vypadá jako bodlák tak to není bodlák. Štetka náleží své vlastní čeledi a to ke štětkovitým (dipsacaceae). Štětka je k nalezení jak v Evropě tak i v Africe. V  lidovém nářečí je štětka planá známa také jako „tkalcův bodlák“ nebo „kartáč na sukno“ (volně přeloženo).  Tyto názvy mají původ v užití štětky v textilním průmyslu k zdrsňování textilií. V lidovém léčitelství...

Síla zelených smoothie a 10 tajemství úspěchu

Síla zelených smoothie a 10 tajemství úspěchu Co je zelené smoothie? je hustý zelený nápoj, který své syté a nápadné barvě vděčí listové zelenině a divokým bylinám. Z čeho se zelené smoothie skládá? z vody, čerstvého ovoce, listové zeleniny nebo divokých bylin Proč vlastně pít zelené smoothie? zelené nápoje jsou bomby plné živin.  Pokud začnete k jejich přípravě používat...