
Hana Vynohradnyková
Nejdůležitější živiny pro ostrý zrak
Kongres skončil, video již není dostupné.

Hana Vynohradnyková
Díky očím jsme v kontaktu s okolním světem, ale také sami se sebou. Ne nadarmo se říká: "Oko, do duše okno".
Téma obnovy zraku a fungování těla je pro mě i po letech stále fascinující. Od roku 2012 vedu kurzy věnované práci s očima a tělem. Bořím tu všeobecný mýtus, že jakmile se začne vidění zhoršovat, není cesta zpátky a jedinou možností jsou brýle, případně operace. Nepřestává mě překvapovat, jak úžasné pokroky účastníci kurzů dělají. Díky jejich ochotě, píli, času, odvaze a odhodlání udělat něco jinak, věnovat se sám sobě, pečovat o sebe, se jim zlepšuje vidění, odkládají brýle, dělají změny ve svém životě. Ve zkratce, přebírají zodpovědnost za své zdraví do svých rukou. Velmi mě těší a uspokojuje, že jim můžu ukázat jeden z fungujících způsobů jak na to. Je to cesta plná překvapení a někdy i zázraků.
Zázračné klíčky - proměň svou kuchyni v centrum zdraví
S Hanou jsme v rozhovoru mluvili také o velkém benefitu vitálních potravin pro tvé oči. Klíčky představují skvělou možnost, jak oči a celé tělo zásobit vším co potřebuje ke své regeneraci.
V kurzu Zázračné klíčky tě Štěpán a Melanie provedou celým vesmírem klíčků a naučí tě jak z snimi připravovat skvělé pokrmy pro sebe a své blízké.
Prostor pro diskuzi
Na konci přednášky: co se myslí dívat se soustředěně, vnímat okolí, jak k tomu mám přistupovat, abych to splnil a oko pracovalo na více nž 5%?
Děkuji.
Znamená to věnovat plnou pozornost tomu, co vidíte. O ničem jiném nepřemýšlejte. Jako byste se díval na obrázkovou knížku a nezajímá Vás na co se díváte, jen sledujete tvary, barvy, světlo, stín, pohyb, proměny… jako v neznámém světě, který neznáte. I když Vám bude mysl odvádět pozornost pojmenováváním toho, co vidíte, co to je, k čemu to je, asociace… tak se nenechat rušit a jen sledujte v klidu obraz. Je to pro Vás srozumitelnější? Pokud byste potřeboval vysvětlit to ještě podrobněji, ozvěte se mi.
Milá Melanie, Hanko a Štěpáne,
moc děkuji za toto video. Tak jsem hned jednu z Vašich rad aplikovala! Ráda snídám ovesnou kaši, do které si dávám spoustu zdravých dobrot jako semínka a ovoce. Tak jsem si ještě stihla namočit pohanku a přidat jí tam. Ne moc, protože zatímco ovesnou kaši OPRAVDU miluju, tak pohanka je pro mě spíš taková neutrální. A snídaně byla opět luxusní :)! Rutin určitě potřebuju, takže díky za tip. A zkusím ji i naklíčit. Hezký den 🙂
Milá Jano,
děkuji. Mám radost, že Vám video přineslo inspiraci pro všední den. Nechte si chutnat a ať se Vám dál daří.
moc prosím o typ filtru na odstranění chloru, řeším to už rok, jsem po mozkové a zatím vodu převařuju, aby chlor vyprchal.
Vyvařením vody se chlor z vody neodstraní.
Filtr, který jsme si instalovali pod baterii v kuchyni už firma bohužel nenabízí, ale vybrala bych si teď nejspíš tento filtr https://www.nanospace.cz/aqua-viva-nano-filtr/
Ve sprše jsme to řešili filtrem ve sprchové hlavici, máme dobrou zkušenost s touto https://www.filtry-vodni.cz/sprchova-hlavice-s-filtrem-aquafilter-fhsh-8-c-chrom-x159
Určitě je najdete i v nabídce jiných firem, ale určitě stojí za to je pořídit.
Mějte se pěkně.
Vařením se chlor z vody neodstraní.
Filtr, který v kuchyni používáme, už firma nenabízí. Vybrala bych si nejspíš tento https://www.nanospace.cz/aqua-viva-nano-filtr/ V koupelně máme dobrou zkušenost s filtrem ve sprchové hlavici https://www.aqua-shop.cz/sprchove-hlavice-s-filtry/sprchova-ruzice-s-filtrem-fhsh-8-c/
Určitě najdete podobné i od jiných dodavatelů.
Mějte se pěkně.
Odpověď, kterou jsem Vám napsala, je třeba schválit správcem a k tomu zatím nedošlo. Nejspíš je to z důvodu, že jsem uváděla odkazy přímo na weby. Prosím, napište mi mail na [email protected] a já Vám odkazy pošlu. Děkuji za pochopení. Hezké odpoledne.
Prosím môžete mi poradiť, podľa čoho vybrať vhodný filter na vodu, proti tomu chlóru, čo ste hovorili vo videu. Chcela by som filter do kuchyne na pitnú vodu. Alebo môžete poradiť aj konkrétnu značku, ktorý je overený a dobrý? Ďakujem
Lucia, podívejte se na odpověď na předchozí otázku. Jsou tam i odkazy.
Hezký den.
Aj mna by zaujimal dobry filter, na predoslu otazku ale ziadnu odpoved ani ziadne odkazy nevidim.
Moje odpověď čeká na schválení, protože jsem tam dala odkazy. Prosím o trpělivost, než to proběhne. Děkuji.
Bohužel, žádnou odpověď s tipem na filtraci vody jsem nenašla?!? Špatně hledám nebo tam skutečně není? díky.
Odpověď, kterou jsem napsala na tento dotaz, je třeba schválit správcem a k tomu zatím nedošlo. Nejspíš je to z důvodu, že jsem uváděla odkazy přímo na weby. Prosím, napište mi mail na [email protected] a já Vám odkazy pošlu. Děkuji za pochopení. Hezké odpoledne.
Veľmi pekne ďakujem za obsiahle zhrnutie, idem skúsiť Vaše cvičenia. Odhodlávam sa celkom dlho, asi to čakalo na Vás… J.
Držím palce, Janko, berte ty postupy spíš jako hru, aby Vás bavily. Cvičení nás většinou odrazuje a moc se nám do něj nechce. Jde o to, nastavit si to tak, abyste se k tomu ráda vracela.
Mějte se pěkně.
Paní Hance i vám oběma moc děkuji za pěkné a zajímavé video. Hodně jsem se toho dověděla.
Sice mám jenom konvici na tu vodu, ale aspoň něco a necítím z toho chlor.
Děkuji za Váš čas a zájem při sledování. Přeji pěkné dny.
Děkuji :).
Také nevidím odkaz na filtr na vodu. Zajímalo by mě to.
Odpověď, kterou jsem napsala na tento dotaz, je třeba schválit správcem a k tomu zatím nedošlo. Nejspíš je to z důvodu, že jsem uváděla odkazy přímo na weby. Prosím, napište mi mail na [email protected] a já Vám odkazy pošlu. Děkuji za pochopení. Hezké odpoledne.
Děkuji za Váš zájem. Hezké dny.
Dobrý den, také by mě zajímaly ty filtry na vodu a do sprchy. Vaše odpovědi u p. Ivany se zde nezobrazily. Děkuji
Odpověď, kterou jsem napsala na tento dotaz, je třeba schválit správcem a k tomu zatím nedošlo. Nejspíš je to z důvodu, že jsem uváděla odkazy přímo na weby. Prosím, napište mi mail na [email protected] a já Vám odkazy pošlu. Děkuji za pochopení. Hezké odpoledne.
Dobrý večer, děkuji za přínosný rozhovor a mám prosbu na paní Hanku – co by mi poradila na vyšší oční tlak? Děkuji
Dobrý den, paní Pecháčková,
určitě by bylo zapotřebí zharmonizovat fyziologické funkce očí. K tomu slouží kombinace různých postupů, které předávám dál ať už na pobytových kurzech, nebo individuálních konzultacích. Mám klienty, kteří s tím mají velmi dobré zkušenosti právě v souvislosti s vyšším nitroočním tlakem.
Úlevu může přinášet také kvalitní kraniosakrální terapie.
Hezké dny.
Dobrý den,
nepodařilo se mi tady najít tipy na filtry na vodu do kuchyně i do sprchy. Velmi mě zaujaly. Lze to někde zjistit?
Děkuji.
Odpověď, kterou jsem napsala na tento dotaz, je třeba schválit správcem a k tomu zatím nedošlo. Nejspíš je to z důvodu, že jsem uváděla odkazy přímo na weby. Prosím, napište mi mail na [email protected] a já Vám odkazy pošlu. Děkuji za pochopení. Hezké odpoledne.
Filtrování vody je velké téma a chlór není bohužel jedinou látkou, kterou je z vody potřeba odstranit. Žádný sebelepší filtr ale sám o sobě není plně účinný a bez „tandemu“ s UV řešením nedává dlouhodobě úplně smysl. Zkuste se ale podívat na nanouhlíkové filtry, mají ve filtrování nejlepší výsledky.
Přeju hezký den.
Dobrý den, určitě. Jsem si vědoma toho, že to není pouze o chloru. Je to komplexnější záležitost. Nanouhlíkové filtry jsou dobrou volbou. Pěkný den.
Děkuji za hezké video, zajímalo by mě, jak je to se slunečními brýlemi. – doporučují se nebo ne? Jde mě také o informaci ohledně vitamínu D – při nošení brýlí údajně mozek nedostane informaci “že svítí slunce…” a tím pádem není dostatečně přijat vstřebán… zjednodušeně řečeno… mockrát děkuji
Děkuji za čas, který jste rozhovoru věnovala. Za mě bych doporučila používat je spíše jen výjimečně, v situacích, kdy jsou opravdu zapotřebí. Jinak se jim spíš vyhnout.
Ve své odpovědi jste to jednoduše shrnula, skrz oči si naše tělo stahuje příslušné barevné frekvence, které se podílejí na řízení biorytmů našeho těla. Je to hodně podobné jako v souvislosti s filtry modrého světla v brýlích. Tmavé sluneční brýle brání prostupu celého přirozeného spektra světla a tělo tím pak trpí. Ve článku, kde jsem se tomu věnovala, najdete také podrobnější informace, které souvisejí i se slunečními brýlemi (článek na blogu Filtr modrého světla v brýlích).
Pěkné dny.
Velice inspirativní rozhovor. Dekuji za něj všem třem.
Zaujal mne dip na salát z pohanky. Prosím, jak udělat? Nikde jsem nenašla recept. Jo a květy lichořeřišnice ( i listy) mňam.
Krásné a pro mne zajímavé téma. Mám vyzkoušenou oční jógu, která skutečně u mne báječně zafungovala. O oční výživě jsem toho mnoho nevěděla, takže pro mne užitečné info i kontakt na Hanku. Díky, Zuzana
Fantastický člověk – tak na mne Hanka působí – navíc předává naprosto super informace, a to takovým způsobem, že se do člověka přímo vpisují.
Podepisuji vše slyšené, odpovídá to mým informacím i zkušenostem – a zaujalo mne speciálně to, co bylo řečené na konec: vědomě se dívat. Když se mi začal před časem trochu horšit zrak, uvědomila jsem si, že už mám natolik po krk textů a zírání na obrazovky:-), že se mi mimoděk rozostřovalo vidění…
Skvělé byly i vstupy Melanie a Štěpána, zkrátka celkově nesmírně podnětné a ozdravující. Děkuji!