Atrey Rae
Vitální stravování pro muže 21. století
Kongres skončil, video již není dostupné.
Máš ale možnost koupit si celý kongresový balíček, ve kterém najdeš všechna videa, společně se všemi bonusy a díky tomu k nim budeš mít trvalý přístup.
Atrey Rae
Více Radosti a Síly v každodenním životě. To přesně přináší Atrey už 16 let do Evropy, po 30 denním půstu v poušti a zásadní změně vlastního života.
Lahodné a funkční potraviny z mladého kokosu WILD&COCO (www.wildandcoco.com) stejně jako jeho vzdělávací program Síla z jídla (www.silazjidla.cz) umožňují každému využívat jídlo jako nástroj ke kvalitnímu životu.
Slevový kód -12% na nákup u Atreye - při objednávce stačí zadat RADOSTZJIDLA (kupon platí do 30.4.2025, kód platí jak na potraviny tak i na onlien kurz)
Prostor pro diskuzi
Mohu se zeptat Atreye, jestli má zkušenosti s nějakým kvalitním testem střevního mirkobiomu a ohledně omega 3 olej Zinzino, o kterém mluví, co si o něm myslí, je kvalitní ve srovnání s levnějšími variantami z lékárny a vyplatí se do něj investovat více peněz než jiné oleje..? děkuji
Produkty WILD&COCO jsou doma naše oblíbené a doporučuji je dál 🙂
Ach jo, kluci když vás poslouchám, tak mi připadá že poslouchám nějaké kluky a né muže. Pokud ve vás žena nevidí muže, tak v tom vám žádná strava nepomůže. Chybí vám hodnoty mužů, které jsem nezískali v rodině při dospívání. Stále vás vaše žena vede jako vaše máma. Zkuste míň mluvit a víc činit. Opravu působíte hrozně moc zženštěle. Je mi to líto. Neberte to jako kritiku, ale konstatování.
Souhlas,a určitě není veganství pro všechny,rozhoduje i krevní skupina,Vít. A třeba dostanu jen že živočišných kvalitních výrobků a já svými chlapovi,když má fyzicky námahovou práci,udělám raději guláš z kvalitního hovězího.za mě lepší,než jakákoliv cizrna (a to cizrnove kari milujeme).raději méně masa a kvalitní,hlavně hovězí Grass fed.
Souzním s Tebou, Jano. Mne osobně vegetariánská strava zdravotně oslabovala. Dlouho jsem to nevěděla ani jsem si to nechtěla přiznat. (A ta krevní skupina také potvrdila vhodnost masité stravy…) Před lety nařídili lékaři jíst maso i zdravotně oslabenému dalajlámovi, některé živiny do sebe jinak nedostal.
Už se konečně víc mluví o tom, že například hovězí maso (včetně vnitřností) je skutečná superpotravina – tj. hovězí maso ze skotu, který se pase na lukách (jak říkáš: grass fed) a je chován i porážen co nejcitlivěji a s úctou. A nepotřebujeme je jíst denně. Kdybychom to vzali kolem a kolem, je to i přirozenější a ekologičtější, víc než některé umělejší (viz průmyslově vyráběné nebo průmyslově zpracované doplňky) a složité způsoby dodávání živin ryze z neživočišných zdrojů. (Poznámka pro vegetariánské etiky: vždyť i ryby a rostliny jsou živé bytosti…)
To jen vypichuji prvek masité stravy, který je pro mnohé „duchovní“ či „alternativně laděné“ lidi bodem sváru.
Je ale samozřejmé, že potřebujeme přijímat i široké spetrum toho, co nás posiluje a živí, i z divoké přírody, ze síly živlů… A z autenticky duchovního života. Právě toho si na Matějkových vážím – že tak žijí a že to popularizují i pro ostatní. Za to jim patří velký dík.
Atrey má pravdu ohledně důležitosti kvality omega 3 oleje. Kvalita je naprosto zásadní. Protože jinak můžete polykat omega 3 oleje horem dolem a nic se nezmění. Málo lidí ví, že dříve, když jsme byli ještě malé děti a dostávali jsme od maminky rybí olej na lžičku, byl v té době ještě opravdu funkční. Dříve se totiž rybí olej nefiltroval a obsahoval všechny původní látky a živiny, které z něj dělaly komplexní potravinu. Tehdy obsahoval i polyfenoly, které ho chránily před žluknutím a degradací. Ale jak šel čas, moře trpělo množstvím havárií ropných tankerů, návalem mikroplastů a jiných nehod. Toxické látky, těžké kovy a mikroplasty se dostávaly do těl divoce žijících ryb a již nebylo zdravotně bezpečné užívat takto kontaminovaný rybí olej. Proto se rybí olej začal filtrovat a čistit, čímž se zbavil nejenom velké části těžkých kovů, ale bohužel i polyfenolů, což jsou přírodní organické látky, antioxidanty, které mají protizánětlivé a antioxidační účinky. Právě díky polyfenolům je omega 3 olej stabilní a může se plně vstřebat do buněk a udělat tam svou práci. Proto kvalitní omega 3 olej poznáte podle toho, zda obsahuje polyfenoly a vysoké hladiny EPA a DHA. Pokud však koupíte jakýkoliv omega 3 olej a ten polyfenoly neobsahuje, rovnou ho můžete vyhodit do koše. Drtivá většina omega 3 olejů je totiž konzervovaná vitamínem E, který omega 3 olej nechrání a takový olej se po zahřátí na tělesnou teplotu do buněk nevstřebá a degraduje. Takovéto omega 3 oleje jsou z 90% nefunkční. Existují také testy ze suché kapky krve, které dokáží vyhodnotit, jaké hladiny olejů v krvi máte a které vám chybí. Zjistíte poměr omega 6: omega 3 a budete moci sledovat vaše zlepšení v průběhu několika měsíců. Pokud vím, existuje jen pár firem, které produkují opravdu kvalitní funkční omega 3 olej s polyfenoly a mezi tyto firmy patří Zinzino, které i za mě doporučuji.